眼睛是靈魂之窗，張開雙眼就能看到一張張熟悉的面容，看盡世界的美麗風景，不過生活中一些不經意的習慣，正一點一滴傷害著靈魂之窗，像是揉眼睛時，手上的髒汙細菌，容易進到眼睛，造成結膜發炎感染。或是習慣在公車捷運上看手機，甚至躺著看書，或關燈滑手機，這些行為都會加重眼睛的負擔。還有不少愛美人士，常會畫眼妝，但睫毛膏眼線液，含有化學成分物質，如果附著在眼球表面，容易刺激結膜，引起結膜過敏發炎。還有人想讓眼睛放電迷人，戴上美瞳片，但鏡片上面的特殊顏料脫落時，掉在眼睛裡，也會造成刺激發炎。傷眼習慣還有，過度使用眼藥水或消紅眼藥水，沒有戴太陽眼鏡，保護眼鏡，還有高度近視，沒有定期檢查，經常熬夜等等，這些現代人常犯的傷眼壞習慣，最好趕快甩掉，千萬不要等到眼睛生病了，才後悔莫及。
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